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오늘은 각자의 별자리(염소자리 물병자리 물고기자리 양자리 황소자리 쌍둥이자리 게자리 사자자리 처녀자리 천징자리 전갈자리 사수자리) 중 게자리의 3월 마지막주 별자리 운세를 알아보겠습니다. 

주간운세로는 총론, 행운업, 별자리 체질, 별자리 다이어트, 다이어트 행동제안, 조심해야 할 행동 등을 보겠습니다. 

재미로만 봐주시고 보람있는 한 주를 보내는데 참고만 하시기 바랍니다. 

 

총론

 

친구로 인해 즐거운 일이 생길 겁니다. 한결 같은 인연이니 기쁨도 크고 감사할 일이네요. 일과 취미활동 모두 좋은 주간입니다. 사람들이 모이는 곳이라면 어디에서나 좋습니다. 역할이 주어지면 그 이상을 소화활 수 있는 주간이니 많은 사람들에게 인정을 받습니다. 특히 동료와 친구들과의 관계가 아주 좋네요. 이벤트나 모임이 기획되어 있다면 아주 좋은 주간이 될 수 있습니다. 직장에서도 마찬가지 입니다. 그러나 지출이 많이 발생을 합니다. 소모적인 지출이니 엄밀히 말하면 쓰고 돌아오지 않는 돈입니다. 기존의 연인들은 사람들과의 관계 속에서 함께 하네요. 연인 보다는 친구처럼 지내는 시간이 더 많을 듯싶습니다. 여행도 좋고 쇼핑도 나쁘지 않습니다. 다만 금전과 관계되는 부분에서는 항상 주의가 필요합니다. 새로운 만남도 그다지 좋지만은 않습니다. 기존의 관계만 잘 유지해도 충분히 유쾌한 주간이 될 것입니다.

 

농협운세

 

 

행운업

행운업 : 붉은색립스틱
행운의 숫자 : 숫자 2 , 7
행운의 자음 : 자음 ㅍ , ㅇ
베스트 운동 : 요가 / 스트레칭 / 근력운동

 

별자리운세

 

 

별자리 체질

게자리는 다양한 성격과 감정의 폭이 넓은 별자리입니다. 자신의 것에 대한 집착이 강한 스타일이기 때문에 가족과 자신이 사랑하는 사람에 대한 무한의 희생을 감수하는 타입이지요. 골격이 크지 않고 왜소한 경우가 많은데 감정의 기복이 심하고 관리가 되지 않을 경우 쉽게 살이 찌는 경향이 있습니다. 정서적으로 대단히 민감한 타입이어서 문제가 생기면 위염이나 소화장애 식욕부진 등을 동반하게 됩니다. 쉽게 살이 찌기도 하지만 극단적으로 마른 체형도 많지요. 매사를 지나치게 조심스럽게 접근하는 스타일이라 자신의 몸을 챙기는 부분도 항상 신중을 기하는 타입입니다. 뭐든지 쉽게 생각하는 것이 없지요. 스트레스를 많이 받기도 하지만 작은 것에서 큰 기쁨을 느끼기도 합니다. 정신적으로 안정이 된 후에야 자신의 몸을 돌보는 타입이니 먼저 자신을 사랑하려는 노력이 있어야 합니다.

 

별자리 다이어트

본인 보다는 누군가를 위해 행동할 때 효과가 큰 유형입니다. 가족이나 사랑하는 사람을 위해 약속을 하고 행동을 하면 다이어트에 큰 도움이 될 것입니다. 몸의 균형을 유지하기 위한 노력을 많이 해야 합니다. 쉽게 살이 찌는 경우와 극단적으로 마른 경우가 공존하는 별자리인데 모두 정서적으로 민감해서 생기는 결과입니다. 자신 보다는 누군가와의 교감을 통해야 합니다. 운동도 혼자 보다는 여러 사람이 함께 하는 것이 좋습니다. 전체적인 부분보다 특정한 목표를 정하고 가급적 스스로를 목표에 집착하게 해야 합니다. 일단 특정한 목표에 집착하면 무서울 정도의 집중력을 발휘하게 되므로 다이어트에도 큰 도움이 될 것입니다. 일단 정해진 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 운동 스타일을 자주 바꾸는 것은 전혀 도움이 되지 않습니다. 규칙적인 운동을 하되 많은 시간을 들이는 것 보다는 적은 시간이라도 매일 꾸준히 해야 합니다.

 

별자리운세

 

 

다이어트 행동제안

활동력은 왕성한데 반해 에너지 소모는 다소 부족한 주간입니다. 체중감량 보다는 체형유지에 더 신경을 써야겠군요. 몸의 특정 부위를 집중적으로 관리 하거나 스타일을 유지 하는데 주력하세요. 근력을 강화하면서 유연성을 키워야 합니다. 도구를 활용해서 몸에 적당한 자극을 주는 운동이 좋습니다. 유산소 운동은 기본적인 정도만 소화하시면 됩니다. 땀을 많이 빼는 것 보다는 전체적인 근육을 부드럽게 풀어줘야 합니다. 스트레칭이나 요가 같은 운동은 아주 좋습니다. 호흡 조절에 신경 쓰시면서 신체 중 하체 부위의 체형관리를 하시기 바랍니다.

 

조심해야 할 행동

스트레스가 많은 주간이어서 음주나 음식으로 인해 몸이 상할 위험이 있습니다. 체중감량을 위해 과격한 운동을 오랫동안 하는 것도 피해야 할 방법입니다. 운동의 파워를 늘리는 것도 좋은 선택이 아닙니다. 몸을 차갑게 하는 것도 피해야 하며 에너지 소모가 적은 주간이니 식사량을 늘리시는 것도 다이어트에 큰 적입니다.

 

 

출처 - 농협운세

 

 

 

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