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오늘은 각자의 별자리(염소자리 물병자리 물고기자리 양자리 황소자리 쌍둥이자리 게자리 사자자리 처녀자리 천징자리 전갈자리 사수자리) 중 사자자리의 3월 마지막주 별자리 운세를 알아보겠습니다. 

주간운세로는 총론, 행운업, 별자리 체질, 별자리 다이어트, 다이어트 행동제안, 조심해야 할 행동 등을 보겠습니다. 

재미로만 봐주시고 보람있는 한 주를 보내는데 참고만 하시기 바랍니다. 

 

총론

이번 주는 쇼핑만큼은 금물입니다. 소모적인 시간 낭비뿐만 아니라 충동구매와 후회가 수없이 교차합니다. 반드시 필요한 물건이 아니면 쇼핑은 금물입니다. 기존의 관계는 보통을 유지하는데 새로운 사람과의 만남은 그다지 좋지 못합니다. 친구로 인해 특별한 즐거움을 나누게 됩니다. 고마워 할 일이 생기겠군요. 주어진 일을 처리하는 건 최고입니다. 능력이 제대로 인정 받네요. 이번 주는 차라리 일을 많이 만드는 것이 좋습니다. 즐기는 시간 보다는 자신의 역량을 강화하는데 시간을 보내면 좋습니다. 금전의 흐름은 그다지 좋지 못합니다. 수익보다는 손실의 기운이니 가벼운 내기라도 하기만 하면 손해입니다. 일뿐만 아니라 취미생활을 하기에도 좋습니다. 개인이 하는 것 보다는 직장이나 단체에 소속되어 무언가를 할 때 더 큰 즐거움을 느끼게 됩니다. 나를 위한 시간 보다 남을 위한 시간이 더 많네요. 이번 주는 자중이 필요하며 중요한 일은 금요일과 목요일 그리고 토요일을 활용하시기 바랍니다.

농협운세

 

행운업

행운업 : 향기나는티슈
행운의 숫자 : 숫자 4 , 5
행운의 자음 : 자음 ㅇ , ㅂ
베스트 운동 : 요가 / 등산 / 달리기

 

별자리운세

 

 

별자리 체질

외향적이며 활동력이 아주 강한 별자리입니다. 체구가 크건 작건 강단 있고 탄력이 있는 타입이지요. 자신보다 주변의 시선을 더 의식하는 타입이어서 보여지는 모습을 가꾸기 위해 노력을 많이 합니다. 자신에게 변화가 생기면 주변이 알아줘야 직성이 풀립니다. 의리도 있고 쇼맨십도 강하며 리더십이 풍부해서 자신이 피곤하고 힘들더라도 주변을 위해 몸을 사리지 않습니다. 주변 사람들을 많이 챙겨야 하기 때문에 스트레스도 많이 받지요. 주변으로 인해 상처를 받는 경우도 많지만 내색을 잘 하지 않습니다. 그러다 보니 속병을 앓는 경우가 많습니다. 몸이 피곤해지면 충분한 휴식을 취해야 하는데 남한테 맞추다 보니 몸을 혹사하는 경우도 많습니다. 보여지는 모습은 강골이지만 안으로는 재충전이 필요한 경우가 많습니다. 무엇을 해도 강단이 있어 보이는 타입이니 내가 아파도 남이 알아주지 않는 경우가 많네요. 자신을 우선하는 것이 먼저 필요할 듯.

 

별자리 다이어트

많은 사람들 앞에 자신의 약속을 공고 했을 때 더 책임감을 느끼게 됩니다. 감량 목표를 세우고 이를 주변 사람에게 알리는 것에서부터 다이어트를 시작하면 좋겠군요. 주기적으로 금식을 하는 것은 다이어트뿐만 아니라 본인의 건강을 위해서 아주 좋은 방법입니다. 아무런 이유 없이 순수하게 운동만을 위해서는 잘 움직이지 않습니다. 사자자리에게 흥미가 없는 움직임을 요구할 때는 반드시 명분이 있어야 합니다. 물론 많이 움직이는 운동에 흥미를 갖게 된다면 최고의 조건입니다. 운동을 할 때도 리더가 되어 모임 전체를 이끌 테니까요. 그렇지 않은 경우라면 다이어트에 대한 분명한 목적을 인식하도록 해야 합니다. 이 또한 자신 보다는 주변 사람을 위해서 해야 할 경우 효과는 더 커질 것입니다. 자신이 혼자서 조용히 하는 운동은 맞지 않습니다. 운동에 대한 효과를 많은 사람들이 공유했을 때 더욱 효과가 크게 나타납니다.

 

별자리운세

 

 

다이어트 행동제안

에너지 소모가 대단히 높은 주간입니다. 조금만 신경을 써도 체지방이 많이 감소됩니다. 다만 활동지수가 좀 낮은 편인데 피곤을 느끼더라도 운동량을 조금은 늘려 보세요. 파워도 한 단계 높이시는 것이 좋습니다. 근력을 키우거나 유연성강화도 좋지만 이번 주는 실질적인 감량효과를 위해 노력하는 것이 좋습니다. 식단까지 조절해 주시면 효과는 더 커지겠지요. 종목은 크게 상관없지만 아무래도 유산소운동의 양을 늘리는 것이 좋습니다. 평소에 걸으셨다면 빠르게 걷거나 달리는 것이 좋습니다. 땀을 많이 배출하도록 하세요. 특정 부위보다는 몸 전체를 살짝 긴장 시키는 것이 좋습니다.

 

조심해야 할 행동

무거운 것을 들거나 근력을 강화하는 운동은 다른 운동에 비해 효과가 적습니다. 극단적으로 식사량을 줄이는 것도 좋은 방법이 아닙니다. 양을 줄이는 것 보다 식단을 조절하는 것이 좋습니다. 운동의 형태를 자주 바꾸는 것도 옳지 않네요. 새로운 운동에 대한 시도 보다는 기존의 운동을 조금 강화하는 것이 좋습니다.

 

 

출처 - 농협운세

 

 

 

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