코로나19 또는 독감 확진시 건강관리 및 생활수칙과 청소/소독 방법

 

코로나19 또는 독감 확진시 검사일(검체채취일)로부터 5일간 격리가 권고됩니다.

격리기간 동안 건강관리 및 생활수칙과 청소/소독 방법에 대해 알아보겠습니다. 

 

1. 코로나19 / 독감 확진시 건강관리

1. 휴식과 안정을 취하면서, 수분을 충분히 섭취하세요.

2. 증상이 있을 때는 진통해열제, 종합감기약 등을 복용하세요.

- 경증(인후통 등)인 경우 해열제, 감기약 등 대증치료를 통해 대체로 호전됩니다.

- 중증으로 진행할 수 있는 고위험군은 항바이러스제(먹는치료제)를 복용할 수 있습니다.

3. 발열 등 증상으로 진료가 필요하면, 의료기관에서 진료가 가능합니다.

- 호흡기환자진료센터 외 의료기관도 이용이 가능하지만, 코로나19 확진자 진료에 특화된 호흡기환자진료센터 이용을 권장합니다.

- 호흡기환자진료센터 명단은 코로나19 누리집(공지사항>일반인), 건강보험심사평가원 누리집 (심평정보통) 및 생활안전지도 앱, 네이버·다음 등 포털사이트에서 확인 가능

 

 

 

 

4. 빠른 회복과 전파 방지를 위하여 의료기관이 안내하는 사항을 잘 준수합니다.

 

2. 코로나19 / 독감 확진시 생활수칙

1. 감염전파 방지를 위해 가급적 외출하지 말고 집에 머물러 주시기 바랍니다.

2. 다른 사람과의 접촉을 자제해주세요.

- 특히, 감염위험도가 높은 시설(다중이용시설, 감염취약시설 등)의 이용(방문)을 자제 해주세요

3. 외출시에는 마스크 상시 착용해주세요.

4. 다른 가족들과 이웃을 위해 생활 속 개인 방역 수칙을 준수해주세요.

- 집에서도 마스크를 잘 착용해주세요

- 30초 이상 비누로 손 씻기, 기침할 때는 옷소매로 가리기 등 기침예절을 지켜주세요.

- 화장실‧물건 등은 다른 가족들과 따로 사용하고, 자주 소독하세요.

- 다른 가족들과 같은 공간에서 식사 및 활동을 절대 하지 않도록 합니다.

5. 의심증상 발생시 신속하게 진료를 받으세요.

6. 불가피하게 외출시 교통수단에 대한 제한은 없지만, 되도록 도보나 개인차량을 이용해주세요.

 

3. 코로나19 / 독감 확진자 이용 공간(구역) 청소 및 소독 방법

1. 청소‧소독 전, 중, 후에 창문을 열어 환기하기

2. 청소 및 소독 시작 전에 장갑, 마스크 등 개인보호구를 착용하며 소독을 하는 동안 얼굴(눈, 코, 입)을 만지지 말 것

* 전문 소독업자의 경우 사용 소독제의 독성을 고려하여 화학물질 흡입차단 가능한 호흡기보호구 착용 권고

3. 소독제 희석액 준비

# 환자의 분비물(구토물, 혈액 등) 청소·소독 유의사항
- 소독제를 적신 일회용 종이 타올 등으로 표면을 먼저 닦음
- 소독제에 적신 천(헝겊 등)으로 표면을 닦고 일정 시간 후, 깨끗한 물에 적신 천으로 표면을 닦음
- 소독제를 분무/분사해서 사용하지 않음

4. (표면 소독) 준비된 소독제에 적신 천(헝겊 등)으로 자주 접촉하는 모든 부분*을 닦고 일정 시간 후, 깨끗한 물에 적신 천(헝겊 등)으로 표면을 닦음

* 엘리베이터 버튼, 손잡이 레일, 문손잡이, 팔걸이, 등받이, 책

 

출처 - 질병관리청

 

4. 코로나19 / 독감 확진자 이용 공간(구역) 청소 및 소독에 도움이 되는 물품

 

랩신 V3 항균 스프레이 410ml, 1개

 

랩신 V3 새니타이저 겔 손소독제

 

에어데이즈보건용마스크씨타입(KF94)(대형)

 

 

같이 보면 좋은 정보

10월 19일부터 코로나19 무료 예방접종 실시…“신규백신 활용”

 

A형 독감이란? 독감의 증상과 치료방법, 예방방법 및 경험담