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오늘은 각자의 별자리(염소자리 물병자리 물고기자리 양자리 황소자리 쌍둥이자리 게자리 사자자리 처녀자리 천징자리 전갈자리 사수자리) 중 물고기자리의 3월 마지막주 별자리 운세를 알아보겠습니다.
주간운세로는 총론, 행운업, 별자리 체질, 별자리 다이어트, 다이어트 행동제안, 조심해야 할 행동 등을 보겠습니다.
재미로만 봐주시고 보람있는 한 주를 보내는데 참고만 하시기 바랍니다.
총론
주변의 관계에 치이는 시기입니다. 말로 인해서 상처받고 가까운 사람에게 실망하고 새로운 만남은 기대를 져버리니 마음이 내내 불편합니다. 이번 주는 사람을 많이 만나는 것이 오히려 해가 되는 주간입니다. 그래도 전체적인 흐름보다 행운지수가 좋아서 나쁜 일이 생기면 반드시 위로 받을 만한 일도 생기게 됩니다. 다행이네요. 사람들과의 문제는 그다지 좋지 않지만 일과 금전은 아주 좋습니다. 평소 보다 능력이 더 발휘되며 단점도 장점으로 바뀌어 처리 되는 때입니다. 어렵거나 골치 아픈 일이 있었다면 이번 주를 통해서 대부분 처리하는 것이 좋습니다. 금전 운도 좋은 시기이니 수익이 있다면 부가적인 수익까지 생길 수 있습니다. 반드시 자신의 몫으로 확정 져야 합니다. 여행도 좋습니다. 일과 함께 자신만의 시간을 가져보세요. 활기찬 주간은 아니지만 생각을 많이 하게 되는 주간입니다.
행운업
행운업 : 책,도서(종이로된물건)
행운의 숫자 : 숫자 2 , 3
행운의 자음 : 자음 ㄹ , ㄷ
베스트 운동 : 근력운동 / 배드민턴 / 수영
별자리 체질
전체적으로 감성적이며 유연하고 부드러운 체질입니다. 감성기능은 별자리 중 단연 으뜸이네요. 신체 부위로는 발에 피로를 많이 느끼는 타입입니다. 달리기를 잘 못하거나 오래 걷게 되면 쉽게 피로를 느끼지요. 발 마사지를 하면 피로를 푸는데 아주 큰 도움이 됩니다. 안과상 질환도 있는 편이어서 시력이 좋지 않거나 결막염 혹은 눈에 피로를 자주 느낍니다. 몸에 이상이 생기면 잘 붇고 얼굴에 생기가 없어지지요. 알레르기도 있는 편이네요. 전체적으로 발을 잘 관리하면 질병을 잘 느끼지 않을 것이니 발 관리를 잘 하시기 바랍니다. 정신적인 부분도 강한 편인데 질병을 상상해서 병을 부르는 경우도 있습니다. 감정이 이 쪽 저 쪽 잘 넘나드는 편이어서 몸이 안 좋다고 느끼면 정말 안 좋게 되는 경우가 발생합니다. 성격은 곧으나 몸이 강골은 아닙니다. 평소에 건강관리를 잘 해야 하는 체질이네요. 좋은 상상을 많이 하세요. 건강에 도움이 될 것입니다.
별자리 다이어트
시끄럽고 요란한 곳에서 운동을 하는 것은 오히려 역효과 입니다. 물고기 자리는 극단적인 감정을 넘나드는 감성주의자 입니다. 조용하게 자신만의 공간과 시간을 갖는 운동이 제대로 효과를 냅니다. 몸을 유연하고 부드럽게 만들어주는 종목도 좋습니다. 댄스나 수영이 아주 좋은 종목이네요. 동물과 교감을 잘 하는 별자리이므로 동물과 함께 하는 운동도 좋습니다. 승마도 좋은 운동이네요. 정기적으로 애완동물과 함께 산책을 하는 것도 정신건강과 다이어트에 좋습니다. 물을 가까이 하는 것도 다이어트에 도움이 됩니다. 그러나 자기 전에 물을 많이 섭취하는 것은 금물입니다. 그러나 아침에 섭취하는 물은 건강과 다이어트에 모두 도움을 줍니다. 자신이 아름답다고 느끼는 것을 그대로 받아들이는 타입이므로 다이어트에 대한 멘토를 정하고 이를 실천하고 따르는 것도 좋은 방법입니다.
다이어트 행동제안
도구를 활용하는 것이 좋습니다. 체지방 감소는 평소보다 덜한 주간입니다. 운동량을 늘리는 것 보다는 운동의 목적과 형태를 바꾸는 것이 좋겠네요. 하체 보다는 상체 중심의 운동을 하시고 체형의 변화보다는 반복적인 움직임으로 특정부위를 단련 시키는 것이 좋습니다. 체중 감량 보다는 몸의 탄력을 유지하려는 노력이 더 효과를 볼 것입니다. 식단은 약간 조절이 필요합니다. 육식은 가급적 삼가시고 음주도 양을 줄여야 합니다. 수분을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 무리하게 체중감량을 시도하거나 지나치게 땀을 많이 흘리는 것은 좋지 못합니다.
조심해야 할 행동
운동에 집중할 수 있는 상황을 만들어야 하는데 스트레스가 많이 생기는 주간입니다. 정신적인 문제를 극복하는 게 가장 우선이네요. 운동량을 늘리는 것은 좋지 못합니다. 땀을 배출하고 바로 음식을 섭취하는 것은 차라리 운동을 하지 않은 것만 못합니다. 수면을 많이 취하는 것도 경계해야 하며 새로운 운동을 시도하는 것도 좋은 선택이 아닙니다.
출처 - 농협운세
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